Thời gian làm

7:30 tới 20:00

Điện thoại hỗ trợ

024. 3825 5599 - 083 6633 399

☰ MENU
Viết bởi Administrator26, 02:09 - 06/04/2018

Nam giới nên ăn gì để chữa bệnh xuất tinh sớm?

Xuất tinh sớm là hiện tượng bệnh lý phổ biến ở nam giới, hiện tượng này khiến phái mạnh mất tự tin, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục, khả năng sinh sản. Vì vậy, khi gặp phải tình trạng này họ luôn muốn tìm hiểu về phương pháp chữa bệnh như thế nào, ăn uống ra sao để ngăn chặn xuất tinh sớm. Vậy nam giới nên ăn gì để chữa bệnh xuất tinh sớm? Bài viết dưới đây sẽ mách bạn những thực phẩm nam giới xuất tinh sớm nên ăn để giúp kéo dài và cải thiện thời gian quan hệ.

Tình trạng nam giới xuất tinh trước khi đưa vào âm đạo nữ giới hoặc đưa dương vật vào âm đạo nhưng chỉ trong thời gian ngắn đã xuất tinh (dưới 2 phút) khiến “cặp đôi” không đạt được khoái cảm được gọi là xuất tinh sớm.

nam giới nên ăn gì để chữa bệnh xuất tinh sớm

Nam giới nên ăn gì để chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả?

Các bác sĩ phòng khám Nam khoa chất lượng cao 36 Ngô Quyền – Hoàn Kiếm – Hà Nội cho biết, ăn uống cũng là một trong những biện pháp cải thiện sinh lý hiệu quả cho nam giới. Do đó, bạn hãy tham khảo một số thực phẩm sau để cải thiện tình trạng này.

ăn hàu chữa bệnh xuất tinh sớm

Nam giới nên ăn hàu biển để hỗ trợ chữa bệnh xuất tinh sớm

Hàu biển là một trong những thực phẩm rất giàu chất kẽm và đây là một khoáng chất rất cần thiết cho quá trình sản xuất nội tiết tố Testosterone, một hormone quan trọng trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục của nam giới, nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng. Do đó, hàu biển được xem như một "thần dược" giúp tăng cường sinh lý và cải thiện ham muốn ở nam giới.

Chất kẽm trong hàu biển giúp cải thiện chức năng sinh lý, giúp sản sinh tinh trùng nhiều hơn, tăng ham muốn tình dục và kéo dài thời gian quan hệ. Để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, bạn nên chế biến hàu thật chín rồi mới ăn.

ăn lá hẹ chữa bệnh xuất tinh sớm

Nam giới nên ăn lá hẹ để chữa bệnh xuất tinh sớm

Trong lá hẹ có chứa  các hợp chất như vitamin C, chất xơ, protein, carotene, carbohydrate,… rất tốt cho sức khỏe. Đồng thời, lá hẹ kết hợp với một số vị thuốc khác có thể trở thành món ăn chữa bệnh xuất tinh sớm.

ăn cá biển chữa bệnh xuất tinh sớm

Nam giới nên ăn cá biển để chữa bệnh xuất tinh sớm

Trong cá biển rất giàu dưỡng chất omega 3, khi ăn nhiều cá biển sẽ giúp sản sinh hormone nam nhiều hơn, khoáng chất kẽm giúp tăng lượng tinh trùng tốt hơn. Đồng thời, hoạt chất Argine trong cá biển giúp sản sinh axit nitric giúp dương vật giãn nở hết cỡ và thúc đẩy quá trình cương dương, kéo dài thời gian cương cứng. Bạn nên thường xuyên ăn các loại cá biển như: cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá trích,… nhằm cải thiện tình trạng xuất tinh sớm của bạn.

ăn măng tấy chữa bệnh xuất tinh sớm

Nam giới nên ăn măng tây để chữa bệnh xuất tinh sớm

Trong măng tây có chứa nhiều vitamin A, C, E, B6, kali,… đây là những chất dinh dưỡng hỗ trợ tăng cường nồng độ Testosterone trong máu, cải thiện ham muốn tình dục, gia tăng sức khỏe tình dục và đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Đồng thời, trong măng tây còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như chất xơ, canxi, sắt, đồng, chất đạm, axit folic,… rất tốt cho hệ tiêu hóa, lợi tiểu, giảm căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống.

ăn chuối chữa bệnh xuất tinh sớm

Nam giới nên ăn chuối chín để chữa bệnh xuất tinh sớm

Chuối là một trong những trái cây phổ biến ở nước ta, thức quả này rất giàu dinh dưỡng, nhiều vitamin, khoáng  chất, có hàm lượng kali rất cao,… Bởi vậy, chuối không những giúp cơ thể con người bổ sung năng lượng nhanh chóng mà còn có công dụng kích thích, chống xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ.

Chuối được coi là thực phẩm vàng vì những lợi ích tuyệt vời nó mang lại cho sức khỏe. Với hàm lượng kali cao, chuối chính là thành phần rất tốt giúp hỗ trợ điều trị chữa bệnh xuất tinh sớm ở nam giới an toàn và hiệu quả, giúp não bộ trở lên linh hoạt hơn, tinh thần phấn chấn hơn đặc biệt đối với trường hợp nam giới tuổi trung niên. Các bác sĩ khuyên bạn nên duy trì thói quen ăn 2 quả chuối chín mỗi ngày, bạn sẽ thấy cơ thể mình thay đổi bất ngờ, từ sắc đẹp cho đến sức khỏe và tâm sinh lý.

ăn trứng cút chữa bệnh xuất tinh sớm

Nam giới nên ăn trứng cút để chữa bệnh xuất tinh sớm

Trứng cút rất giàu vitamin A, B1, B2, canxi, sắt,.. đây là những thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Đồng thời, lượng photpho có trong trứng cút giúp làm tăng lưu lượng máu đến các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt ở bộ phận sinh dục. Bổ sung trứng cút trong chế độ ăn sẽ giúp hỗ trợ chữa bệnh xuất tinh sớm, tăng cường ham muốn tình dục và gia tăng bản lĩnh đàn ông.

Trên đây là những món ăn giúp hỗ trợ nam giới chữa bệnh xuất tinh sớm. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, mỗi ngày trong tuần bạn nên ăn một món trên, kết hợp với lối sống khoa học, luyện tập thể dục thể thao đều đặn, bạn sẽ cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm của mình.

Tình trạng xuất tinh sớm ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, đời sống tình dục của nam giới. Nếu như bạn đã cố gắng kết hợp chế độ ăn uống mà chưa đạt được hiệu quả thì hãy sớm liên hệ với các bác sĩ Phòng khám Sản phụ khoa chất lượng cao 36 Ngô Quyền – Hoàn Kiếm – Hà Nội để được bác sĩ giàu kinh nghiệm thăm khám, tư vấn và hỗ trợ điều trị kịp thời.

Phòng khám với ưu thế về đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, thiết bị y tế hiện đại được Sở Y tế cấp phép sử dụng. Bên cạnh đó, thủ tục khám bệnh nhanh chóng, chi phí niêm yết công khai theo quy định của Sở Y tế, bạn hoàn toàn an tâm khi đến khám tại đây.

Mọi thông tin chi tiết về ăn gì để chữa bệnh xuất tinh sớm, bạn hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] các chuyên gia y tế của phòng khám sẽ giải đáp cụ thể hoặc gọi theo số (024) 38.255.5990123.66.33.399  để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

Giới thiệu phòng khám

Phòng khám sản - phụ – nam khoa chất lượng cao 36 Ngô Quyền - Hoàn Kiếm - Hà Nội - đơn vị y tế công lập trực thuộc Sở Y ... Chi tiết

Video clip
Tư vấn dài và hẹp bao quy đầu Bác sỹ chuyên khoa: Lê Văn Hốt
Giải đáp thắc mắc về bệnh sùi mào gà Bác sỹ chuyên khoa: Lê Văn Hiep
Xem thêm
Tư vấn dài và hẹp bao quy đầu Bác sỹ chuyên khoa: Lê Văn Hốt
Giải đáp thắc mắc về bệnh sùi mào gà Bác sỹ chuyên khoa: Lê Văn Hiep
Chuyên đề bệnh
  • Click-chat-now
  • Click-chat-now
Chuyên mục

phu khoa

Đăng ký khám bệnh
Scroll to top