Thời gian làm

7:30 tới 20:00

Điện thoại hỗ trợ

024. 3825 5599 - 083 6633 399

☰ MENU
Viết bởi quang18, 04:22 - 04/04/2014

Kiêng gì khi bị rối loạn kinh nguyệt?

Bất cứ triệu chứng rối loạn kinh nguyệt nào dù là nhỏ nhất cũng có thể gây hoang mang cho chị em phụ nữ. Hầu hết chị em đều gặp phải vấn đề khó nói này ít nhất 1 lần trong đời. Bên cạnh việc tìm hiểu về địa chỉ, phương pháp điều trị thì vấn đề kiêng gì khi bị rối loạn kinh nguyệt cũng luôn được chị em quan tâm. Trong nội dung bài viết dưới đây bác sĩ Phòng khám chất lượng cao 12 Kim Mã sẽ  giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.

roi loan kinh nguyet 4

 

 

 Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu có tính chất chu kỳ hàng tháng từ tử cung ra ngoài do bong niêm mạc tử cung dưới ảnh hưởng của sự tụt đột ngột estrogen và progesterone trong cơ thể. Chị em mắc rối loạn kinh nguyệt thường có biểu hiện: kinh nguyệt quá dài hoặc quá ngắn, lượng kinh quá ít hoặc quá nhiều, xuất huyết giữa các chu kỳ kinh nguyệt, thống kinh (đau bụng kinh)…

 

 

Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt được cho là do có sự thay đổi của môi trường sống, thói quen sinh hoạt (thức khuya, thiếu ngủ, ăn nhiều đồ cay, sử dụng chất kích thích, làm việc nặng nhọc,…). Tuy nhiên, đây cũng có thể là hậu quả do việc bạn nạo, phá thai hoặc việc sử dụng một số loại thuốc do bệnh lý…   

 

Đặc biệt, cần chú ý, rối loạn kinh nguyệt còn có thể là do chị em mắc các bệnh phụ khoa như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm vòi trứng,  viêm buồng trứng… Hoặc là một số bệnh lý như: đa nang buồng trứng, u xơ tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung… cũng có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt của chị em bị rối loạn.

 

Kiêng gì khi bị rối loạn kinh nguyệt là câu hỏi phổ biến nhất chị em đặt ra khi gặp phải tình trạng kể trên. Dưới đây là một số lưu ý do bác sĩ sản phụ khoa Phòng khám Sản phụ khoa - nam khoa chất lượng cao 12 Kim Mã chia sẻ.

 

-Tránh ăn uống cay nóng, thực phẩm nhiều chất béo, chất kích thích, đồ uống có ga, có cồn, đồ ăn nhanh. Chế độ ăn uống cần nhiều vitamin A, D, E, sắt, magie giúp chị em lấy lại cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

 

-Tránh thức khuya, stress kéo dài. Chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, để có cuộc sống vui khỏe. Vệ sinh “vùng kín” đúng cách: Vệ sinh sạch sẽ “vùng kín” bằng nước sạch hằng ngày. Vệ sinh trong chu kỳ kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ tình dục.

 

Những lưu ý trên đây không thể giúp nữ giới điều trị dứt điểm bệnh rối loạn kinh nguyệt nhưng lại góp phần hỗ trợ quá trình điều trị đạt hiệu quả cao. Phòng khám 12 Kim Mã là một địa chỉ uy tín trong việc khám và điều trị các bệnh phụ khoa mang lại hiệu quả cao. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm cùng cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại chắc chắn chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

 

 

Tuy nhiên, để cho việc điều trị đạt hiệu quả cao, ngay khi phát hiện thấy những dấu hiệu bất thường của bệnh , bạn đừng nên chần chừ mà hãy tới cơ sở y tế để bác sĩ có hướng giải quyết kịp thời.

 

Trên đây là tư vấn của các bác sĩ Phòng khám sản phụ khoa – nam khoa chất lượng cao 12 Kim Mã - Ba Đình - Hà Nội, nếu bạn còn có thắc hay cần tư vấn hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn hoặc có thể gọi theo số (024) 38255599 –  083.66.33.399 để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

 

Giới thiệu phòng khám

Phòng khám sản - phụ – nam khoa chất lượng cao 36 Ngô Quyền - Hoàn Kiếm - Hà Nội - đơn vị y tế công lập trực thuộc Sở Y ... Chi tiết

Video clip
Gói khám viêm nhiễm phụ khoa Bác sỹ chuyên khoa: Hà Thị huệ
Gói khám viêm nhiễm nam khoa Bác sỹ chuyên khoa: Lê Văn Hốt
Gói khám bệnh xã hội Bác sỹ chuyên khoa: Lê Văn Hốt
Xem thêm
Gói khám viêm nhiễm phụ khoa Bác sỹ chuyên khoa: Hà Thị huệ
Gói khám viêm nhiễm nam khoa Bác sỹ chuyên khoa: Lê Văn Hốt
Gói khám bệnh xã hội Bác sỹ chuyên khoa: Lê Văn Hốt
Chuyên đề bệnh
  • Click-chat-now
  • Click-chat-now
Chuyên mục

phu khoa

Đăng ký khám bệnh
Scroll to top